Psychothérapie

Hypnose Ericksonienne

     Thérapie de couple

Sophrologie-Relaxation

Je suis formée à la thérapie psycho-corporelle (sophrologie, relaxation), aux thérapies brèves, à l'hypnose éricksonienne, aux techniques de rêve éveillé (hypno ou sophro-analyse).

Je pratique la thérapie de couple, l'accompagnement/soutien à la parentalité. et parfois un peu de thérapie transgénérationnelle quand j'estime le poids de la famille particulièrement lourd,

J'utilise évidemment l'entretien clinique classique, qui permet un vrai dialogue avec le patient et permet très souvent de repérer une bonne part de l'origine de ses difficultés.

Je ne pratique pas l'EMDR, mais connais des techniques moins célèbres  et tout aussi efficaces qui permettent, en partant des tensions inscrites dans le corps, de remonter jusqu'aux noeuds émotionnels et de les débloquer, ce qui est aussi le but de l'EMDR

Vous l'aurez compris, j'utilise donc des approches variées et qui dépendent du patient que je reçois, de sa personnnalité, de ses demandes et de ses besoins.

J'exerce depuis plus de 25 ans maintenant au Puy. Je reçois des adultes, des couples, des ados, plus rarement des enfants (à partir de 10 ans). J'ai parfois reçu des médecins en consultation ou leur enfant.

J'interviens pour aider des personnesqui présentent toutes sortes de troubles : anxiété, dépression, stress au travail ou en famille, phobies, manque de confiance en soi, troubles sexuels, attaques de panique, difficultés relationnelles (problèmes de couples, relations parents/enfants...)